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2022/06/27
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2022/05/21
ブログ
どうも！皆さん！
リバースフィットネス トレーニング担当の川井です！
今回はトレーニングを継続できている人限定当てはまる内容です！💪
ある程度トレーニングをしていけば飽きが来たりしますよね。。
そんな時には普段と違ったトレーニング方法をすることをお勧めします！
まずはドロップセットです！
ドロップセットとはインターバルをほぼなしで重量を下げながらセットを組むことを言います！
時間がない時にでも効果的なのでぜひやってみて下さい！💪
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ＬａｓｔＣｈｅｃｋ
【店名】
株式会社 REVERSE FITNESS
【定休日・営業時間】
完全予約制
不定休
24時間
☆アクセス
神田駅 徒歩２分
秋葉原駅 徒歩10分
☆ご予約方法
・ホームページ問い合わせから
・お電話 ０８０−２８１１−８９１６
にて承っております。
パーソナルトレーナーの役割とは？
効率的にダイエットを行い、最短ルートでお客様の
目標とする体に仕上げます。
●クライアント様の主な悩みの声？
◦年齢を重ねるに当たり太りやすくなった
◦継続してダイエット出来ない。
◦何を鍛えたらいいのか分からない
◦器具の使い方がわからない
◦足太りを無くししたい
◦満腹のあるダイエットの食事をしたい
◦お酒は毎日飲みたいがダイエットはしたい
◦競技に使えるトレーニングをしたい
◦むくみを改善したい
◦猫背を改善したい
◦安い金額で行いたい
☆神田の株式会社 REVERSE FITNESS は神田駅から徒歩２分の所にあり、非常に通いやすいジムとなっています
☆お客様に安心してご利用いただく為に、完全個室のトレーニングルームとなっています。
☆経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導により、多くのお客様が継続してご利用して頂いています
☆個人個人にあったトレーニングメニューの作成・栄養指導をしているので目標体系に近づけます。
☆価格は日本で一番安い価格となっています。多くの方にご利用していただき、トレーニングを好きになる、自分を好きになる事が健康を保つ秘訣だと思い、低価格に設定しています。
少しでも気になった方は、無料体験も行っていますので、御気軽に問い合わせお願いします♪
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